氣溫逐漸降下來了,秋天是治療腳氣好的季節(jié)。對于廣大有腳氣腳癬的人們來說,如果腳上起水泡的話,鞋子應(yīng)該選擇透氣性較好的鞋子,這樣能夠保持腳部空間有新鮮空氣進出,減少細(xì)菌滋生。特別是比較容易出汗的人,汗熱是引起水泡瘙癢的重要原因。
1. 保持腳部干燥
腳上長水泡很癢是因為真菌的感染,腳部皮膚保持干燥能夠減少真菌的滋生,特別是洗完澡、洗完腳之后要及時擦干腳部的水分,以免腳部潮濕加重腳氣、水泡、瘙癢。
2. 避免交叉感染
腳上長水泡很癢是真菌感染有腳氣在作祟,如果是與他人同用鞋子、襪子洗漱用品等等很容易造成真菌的交叉感染,導(dǎo)致腳氣反復(fù),腳上水泡也反反復(fù)復(fù)。
3. 避免辛辣飲食
辛辣的飲食容易使人血液循環(huán)加快,容易引發(fā)出汗。在飲食上應(yīng)該多吃高營養(yǎng)容易消化的食物,多吃富含維生素的新鮮果蔬。
4. 積極就醫(yī)治療
如果是腳上的水泡較為厲害或者是瘙癢很厲害的話,建議及時就醫(yī)治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用正規(guī)藥物進行殺菌消炎止癢治療。如純中藥制劑的皂白散。
腳氣的日常注意事項
除了可以依據(jù)上面的方法來緩解腳氣瘙癢增長之外,還要在生活中注意以下的一些方面:
1. 腳氣是一種傳染性皮“膚”病,應(yīng)避免搔抓,癢癢的時候,不要去抓,防止自身傳染及激發(fā)感染;
2. 保持平和的心情,情緒激昂容易引發(fā)多汗,出汗太多的話,加重腳氣瘙癢;